La rabbia nella coppia: come influisce su respiro, sul benessere individuale e sulla sessualità. La rabbia, quando ignorata o repressa, può diventare un vero e proprio blocco energetico profondo all’interno della coppia, influenzando non solo la comunicazione e l’intimità, ma anche il modo in cui respiriamo e ci connettiamo con il nostro corpo e il […]
La rabbia nella coppia Leggi tutto »
15- 16 – 17 Novembre nel Monferrato La voce è lo strumento primordiale di comunicazione, sia emotiva che razionale. Usare la propria voce (per parlare, cantare, da soli o in armonia) è sempre un’esperienza potente e liberatoria. Può modificare profondamente ogni relazione, a partire da quella col nostro corpo. Imparare ad ascoltare la propria voce
La voce della rabbia Leggi tutto »
Ecco perchè l’estate non è sempre sinonimo di felicità. Tristezza e ansia in estate sono un connubio più comune di quanto si pensi, anche se ancora se ne parla ancora poco. Solitamente chi prova questi sentimenti durante l’estate si può sentire anche: sbagliata inadeguata incapace diversa perchè non “rispetta” i canoni sociali per i quali
Ansia e tristezza in estate Leggi tutto »
Sì, hai letto bene il titolo. Ho collegato la paura di una visita ginecologica a quella di una visita dal dentista. Questo perché ritengo che ci siano molti punti in comune tra queste paure e perchè come spesso dico e si sente dire, “come sopra, così sotto” (e viceversa). Sia la bocca che la nostra
Perchè abbiamo paura di una visita ginecologica? ( o dal dentista ) Leggi tutto »
Il Potere di guardarsi allo specchio – Alchimia Femminile Guardarsi allo specchio è un rituale che solitamente facciamo velocemente durante alcuni momenti della giornata ma, in realtà, guardarsi allo specchio è un potente strumento di amor proprio e cura di noi stesse. Gli occhi, si sa, sono considerati la finestra dell’anima e osservarli davanti ad
Guardati allo specchio Leggi tutto »
Giugno online – Luglio dal vivo Un percorso di gruppo estivo pensato per sfruttare al meglio l’enrgia dell’estate dentro e fuori di noi, prendendoci un tempo per osservare e armonizzare i 4 elementi al femminile attraverso il respiro ed esercizi pratici e concreti da condividere in gruppo. Perchè si sa, da sole si può ma,
Percorso di gruppo – 4 elementi al femminile Leggi tutto »
Riscoprire la propria energia uterina, vitale e femminile attraverso il Rebirthing al femminile
La potenza e l ‘energia uterina – inno d’amore alla mia Utera Leggi tutto »
Alla scoperta delle 13 notti magiche: un portale tra sogno e realtà. Mentre l’anno volge al termine, si apre un portale verso un regno di meraviglia e mistero: le 13 Notti Magiche. Un periodo mistico che unisce Natale all’Epifania, dove è possibile lasciarsi andare alle spalle l’anno vecchio e seminare con cura desideri e intenti
Le 13 notti magiche Leggi tutto »
La Fiamma Gemella: un viaggio di crescita spirituale e personale Oggi voglio condividere con voi un argomento affascinante e significativo per tutte le donne in cammino nella propria crescita personale e spirituale: la Fiamma Gemella. Questo viaggio verso l’incontro con la nostra fiamma gemella è un’esperienza profondamente trasformativa e arricchente, pieno di scoperte, di autoconsapevolezza,
La fiamma gemella Leggi tutto »
Premessa A breve condividerò con tutte voi un pdf dove vi parlerò nuovamente dell’importanza per la nostra crescita personale della consapevolezza e della saggezza della nostra ciclicità e di come utilizzare il calendario ciclico lunare. Sono argomenti che ci permettono di entrare in un profondo ed intimo contatto con noi stesse, la nostra energia vitale,
Ciclicità e chakra Leggi tutto »