E’ normale avere paura del cambiamento In sintesi: la nostra mente è stata programmata per tenerci al sicuro e riprogrammarsi per lei è un lavorone mica da poco, per questo lo evita come la peste e ogni qualvolta noi o la vita cerchiamo di cambiare le carte in tavola la “poverina” si ritrova a mandarci […]
Perchè il cambiamento fa paura? Leggi tutto »
Prima di tutto. Dove si trova ? E’ il primo dei sette chakra ed è situato nella zona più bassa del corpo, precisamente nel nostro pavimento pelvico. Questo chakra viene chiamato anche chakra ” della Radice “ indicando proprio l’importanza del nostro radicamento utile per sentirci ancorate e più sicure a livello fisico, emozionale, mentale
Respira il tuo primo chakra Leggi tutto »
Parto con il raccontarti di me, con sincerità e senza fronzoli. Per anni e anni ho evitato qualsiasi attività richiedesse il mettermi in azione da sola ( d’altronde il mio schema di nascita parla forte e chiaro, infatti sono nata con l’aiuto di una simpaticissima ventosa ). Lo evitavo così bene che riuscivo a convincere
Come riuscire a star bene da sola Leggi tutto »
Le energie di questo Settembre si stanno facendo sentire forti e chiare quindi, ho pensato di proporvi un esercizio semplice ma efficace per fare un pò di chiarezza e centratura. Lilith e i nostri turbamenti Le energie di Lilith in questo periodo aprono le porte ai nostri turbamenti e alle nostre paure ma ci danno
Esercizio di Settembre. Guarda, sistema e chiudi Leggi tutto »
Dentro ognuna di noi risiede una Maestra interiore, senza andar tanto lontano a cercar qualcuno che ci dia le risposte sul perché e per come della nostra vita. Dentro di noi abbiamo già tutte le risorse e potenzialità, alle volte abbiamo solo di riportarle alla luce. Scopri insieme a me: Che cos’è la respirazione ovarica
Respirazione ovarica- Alichimia al femminile Leggi tutto »
Questo è un episodio TOP SECRET del mio podcast “Respira, sei viva!” . E’ top secret perchè , leggendo il brano “Fanculo tutto” di Jaff Forest si trova qualche parolaccia qua e la, molto molto utile per dare la giusta enfasi al messaggio. Nulla di esagerato o trascendentale ma, per evitare di affossare il duro
Episodio segreto podcast Leggi tutto »