La rabbia nella coppia: come influisce su respiro, sul benessere individuale e sulla sessualità. La rabbia, quando ignorata o repressa, può diventare un vero e proprio blocco energetico profondo all’interno della coppia, influenzando non solo la comunicazione e l’intimità, ma anche il modo in cui respiriamo e ci connettiamo con il nostro corpo e il […]
La rabbia nella coppia Leggi tutto »
Ecco perchè l’estate non è sempre sinonimo di felicità. Tristezza e ansia in estate sono un connubio più comune di quanto si pensi, anche se ancora se ne parla ancora poco. Solitamente chi prova questi sentimenti durante l’estate si può sentire anche: sbagliata inadeguata incapace diversa perchè non “rispetta” i canoni sociali per i quali
Ansia e tristezza in estate Leggi tutto »
Sì, hai letto bene il titolo. Ho collegato la paura di una visita ginecologica a quella di una visita dal dentista. Questo perché ritengo che ci siano molti punti in comune tra queste paure e perchè come spesso dico e si sente dire, “come sopra, così sotto” (e viceversa). Sia la bocca che la nostra
Perchè abbiamo paura di una visita ginecologica? ( o dal dentista ) Leggi tutto »
Dentro ognuna di noi risiede una Maestra interiore, senza andar tanto lontano a cercar qualcuno che ci dia le risposte sul perché e per come della nostra vita. Dentro di noi abbiamo già tutte le risorse e potenzialità, alle volte abbiamo solo di riportarle alla luce. Scopri insieme a me: Che cos’è la respirazione ovarica
Respirazione ovarica- Alichimia al femminile Leggi tutto »
Una madre respira per due Quando sei incinta una delle tante frasi che qualcuno prima o poi ti dirà solitamente è: “mangia tanto che devi mangiare per due!”. Ecco ad oggi sappiamo che non è proprio così e che forse questa credenza andrebbe sostituita con un’importante verità come “Mamma respira con cura che ora devi
IL CORDONE OMBELICALE, I POLMONI E IL RESPIRO DEL BAMBINO Leggi tutto »
Il feto vive per tutto il periodo della gravidanza in uno stato di circolarità, attraverso la connessione fisica ed emotiva presente tra lui e la madre. Tutti i suoni che lo avvolgono hanno richiamano ad una sorta di circolarità, il battito e il respiro sempre presente della mamma lo cullano giorno dopo giorno. Prendendo in
IL FETO E LA CIRCOLARITÀ Leggi tutto »
Parliamo del tuo respiro. Posso ricordarti che respiri in un modo unico, diverso da chiunque altro, e posso aggiungere che anche i tuoi respiri sono unici, uno diverso dall’altro. Il tuo essere e i tuoi respiri brillate di una luce unica e inimitabile. Veniamo considerati vivi quando respiriamo, arriviamo su questa Terra con il primo